尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流，藏人叫它尼洋曲，藏语称河为“曲”。 汽车顺着拉萨河河谷一路向东，渐走渐高，翻过海拔5013米的米拉山口，继续往东，就进入了尼洋河河谷。米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。尼洋河之美，美在它的水色，清澈，翡翠般的绿，洁白的浪花。尼洋河源头是水汪汪的草甸，高山牧场，它发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流，到了中游以下，河面已越流越宽，水流也渐渐平缓了下来。这时的尼洋河已渐入佳境，河水中，可以看到对岸青山绿树的清晰倒影了。天上的白云也到尼洋河里来游荡，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里。该全景是在进入尼洋河风景区后不久，在尼洋河边拍摄，2011年4月7日，正直春天。

全景摄影 刘运增 

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